分类： 赛事资讯

都是物理选择题，为什么有些学生在课内成绩不错，做物理碗却觉得时间不够？物理碗竞赛难度不仅体现在知识点上，还体现在英文读题、知识覆盖和限时作答。

如果目标是争取金奖，先别急着问“刷多少套题”。更实用的做法是：了解自己的基础，再决定需要补哪些内容、每周能投入多少时间。

一、物理碗竞赛难度有多大？主要难在四个地方

1. 考查范围比较广

物理碗取材于高中物理，复习时通常会涉及力学、电磁学、热学、波与光、近代物理等内容。

学生可能在学校已经学过其中一部分，但不一定全部学完。难点往往是：熟悉的章节做得不错，没学到的章节却无从下手。

2. 45分钟要完成40道选择题

按常见赛制计算，平均每题约67.5秒。实际做题时，有些题可以快一些，有些题需要更多思考，不必机械地给每道题规定相同时间。

备考时要练习在一道题卡住后作出取舍，避免前面耗时过多，后面会做的题反而没有时间处理。

3. 英文读题有物理专业表达

即使日常英语不错，也可能在物理题中混淆术语、单位或题目要求。备考时可以把“词汇不认识”和“认识词但没理解物理关系”分开记录。

前者适合积累常用词汇；后者需要回到对应概念，再结合英文题练习。单纯背单词，解决不了所有读题问题。

4. 学过公式，还要判断什么时候用

题目不一定按课本章节顺序出现。学生要先判断研究对象和已知条件，再选择合适的关系，不能看到熟悉符号就直接代公式。

二、想拿金奖，要考多少分？

金奖的评定要看具体赛季、地区和组别。2027中国区金奖分数线不能提前确定，往年的分数也不能直接当作当年的获奖保证。

例如，2026赛季全球高分榜收录了D1、D2中取得38、39、40分的学生。这是全球高分榜的范围，不能把它理解为中国区金奖线。

备考时可以给自己设一个阶段性的模考目标，但更要看这个分数是否能在不同的未见试卷中保持。做过很多次的熟题，不能完全反映第一次遇题时的水平。

三、想冲金奖，需要准备多久？

这不是获奖时间表。同样准备四个月，每周能投入两小时和六小时，效果可能不同；学校课程进度和英文阅读基础也会影响安排。

四、不同基础的学生，应该从哪里开始？

基础薄弱：先把课内知识学明白

先从学校正在学习的物理内容入手，弄清基本概念和公式使用条件。配合简单英文题，熟悉题干里的物理量和单位。

暂时不必追求整套卷的速度。知识还没学过，做得慢很正常；先把“不会”变成“知道从哪里入手”。

已有基础：用真题找缺口

做一套没见过的题，把问题分成三类：没学过、学过但做错、会做但来不及。先处理最影响整体成绩的一类，再安排下一轮练习。

基础较强：练稳定性和综合应用

除了挑战较难的题，也要检查常规题是否因读题、计算或记录答案失分。练习不同章节放在一起的题目，看看能否独立选方法。

五、每周时间有限，怎么安排？

如果一周能安排约4小时，可以参考下面的分配，再根据孩子的薄弱环节调整：

• 90分钟：学习或复习一个知识薄弱的模块。
• 60分钟：做相关练习，并检查是否真正理解。
• 45分钟：完成一套限时练习。
• 45分钟：复盘不会、做错或耗时过久的题。

如果暂时抽不出完整时间，可以隔周做一次整套模拟，其他时间做较短的专项练习。重点是让每次练习都留下下一步要解决的问题。

判断物理碗竞赛难度，不妨先做一次摸底：孩子卡在知识、英语还是时间？找准主要问题，再安排备赛，比照搬别人的冲金时间表更可靠。

【扫码免费获取】物理碗往年真题+物理碗竞赛高频公式+备赛书单+模拟测评！

孩子学AP、A-Level或IB物理，参加物理碗会有什么优势？这个问题没有统一排名：三种课程都能提供备赛基础，但学生实际选课、学校进度和练习习惯不同，需要补的内容也会不同。

先弄清物理碗考什么，再对照自己真正学过的内容，才能知道哪些知识可以直接利用，哪些还需要单独准备。

一、物理碗到底考什么？

物理碗通常需要在45分钟内完成40道选择题。题目取材于广泛的高中物理内容，既需要理解概念，也需要在时间限制下完成判断和计算。

为了方便复习，可以先按下面五类整理。表格是备考时的分类方法，具体试卷不按固定比例分配题目。

如果某个主题还没学到，可以先做标记，不必急着一次补完。接下来要看它是完全陌生，还是学过基础但不熟悉竞赛问法。

二、AP、A-Level、IB学生参加物理碗各有何优势？

1.AP学生参加物理碗：先看自己选了哪门课

优势：已经学过的内容可以直接作为起点

AP Physics 1包含力学、转动和流体等内容。学过这些部分的学生，可以先检查：面对英文选择题时，能否独立识别条件并完成计算。

AP Physics 2涉及热学、电磁学、光学和近代物理等内容。实际学到哪些章节，要看学生是否选修，以及学校的教学进度。

备考重点：区分“没选过”和“学过但不会用”

如果只修读了其中一门课程，先检查其他模块是否需要补学。AP Physics C的力学和电磁学是独立课程，也不能把其中一门课当作全部物理知识。

如果课内题会做，但限时整卷做得慢，可以逐步增加混合练习。重点是看到不同章节的题时，能否及时判断该用什么知识。

2.A-Level学生参加物理碗：关注考试局与课程进度

优势：可以利用已有的概念和计算训练

A-Level学生可以把已学过的物理概念、公式关系和实验分析方法作为起点。比如学校正在学习力学，就先检查这些知识在英文选择题中是否能熟练使用。

课程并非完全同步。以Cambridge课程为例，AS和A Level有不同阶段；不同考试局和学校也可能采用不同教学进度。

备考重点：把还没学到的章节列出来

先对照自己的课程清单，标记已经学过、正在学和暂未学到的内容。不要因为同学说某个模块“超纲”，就认定所有A-Level学生都没学过。

对已学内容，可以练习在限时条件下完成选择题；对暂未学到的内容，先补基本概念，再做对应练习。

3.IB学生参加物理碗：按SL或HL及学校进度判断

优势：把概念理解和探究经验用起来

IB物理中的概念学习、探究实践和数据分析，都可以成为理解物理问题的起点。做竞赛题时，可以继续用这些经验检查题目条件和物理过程。

备考重点：用真题找个人缺口

IB物理有SL和HL之分，学生在不同学校的实际进度也不一样。不能简单地说SL一定不够，也不能认为学HL就不需要补充。

建议先做一套未见过的题：哪些是没有学过的知识，哪些是概念学过但选择题做不稳，哪些是英文表达或时间造成的困难？找到原因后再安排练习。

三、三种课程体系，备考前分别检查什么？

表格提供的是检查方向，不代表每个学生都有相同的优势或短板。最有用的材料，是孩子自己的课程目录和练题记录。

不管学哪种体系，都可以按这三步备赛

• 第一步，列知识清单：把五个模块标为已学、正在学和暂未学。
• 第二步，做一次摸底：选择未见过的往年题，记录知识、读题和时间上的困难。
• 第三步，安排本周任务：选一个薄弱主题补学，做相关练习，再安排一次短时混合题训练。

对于家长来说，比起反复比较哪种体系“更占优势”，更值得和孩子一起确认：本周准备补什么、什么时候练习、如何判断是否学会。

准备物理碗时，让已有课程知识成为起点，再用真题找出个人缺口。把课内学习和针对性训练结合起来，计划会更清楚，也更容易坚持。

【扫码免费获取】物理碗往年真题+物理碗竞赛高频公式+备赛书单+模拟测评！

物理碗的备考目标不该是模糊的"多拿分"，而是一张精确到题数的失分预算表——满分 40 分、答错不倒扣，每个奖项档位都对应一个明确的"最多允许错几题"。这张预算表先由分数线算出容错上限，再落到五大知识模块上分配。

一、物理碗满分40分的计分规则与奖项档位

物理碗由美国物理教师协会（AAPT）主办，全英文试卷共 50 道单项选择题，考试时间 45 分钟，个人笔试。考生只作答其中 40 题：Division 1（D1）作答第 1–40 题，Division 2（D2）作答第 11–50 题，第 11–40 题为两个组别的共同题。计分规则是：答对 1 题得 1 分，答错或不答均不扣分，满分 40 分。没有加权，没有倒扣，因此分数线可以直接读成答对题数。

奖项按全国排名比例划定，D1 与 D2 分开评奖。以 2026 年中国区官方公布的口径为例：

二、各档位允许错几题？

把分数线换算成容错题数，预算就一目了然。按 2026 年中国区分数线计算：

换算成正确率：D1 超级金奖要求 85% 的正确率，D2 超级金奖则要求 97.5%——满分 40 的卷子只允许错 1 题。金奖档的正确率要求是 D1 75%、D2 90%。

再看纵向变化。2025 年中国区分数线为 D1 超金 29、金 23、银 19、铜 17；D2 超金 32、金 28、银 24、铜 21。对比 2026 年，每一档都上涨了 4–8 分：

三、失分预算怎么落到知识模块？

物理碗的知识范围覆盖高中物理核心模块并与大学普物入门衔接。

各模块的大致权重为：力学占比最大（运动学、牛顿定律、动量与能量、圆周运动、流体等），电磁学次之（静电场、电路、磁场与电磁感应），两者合计约占七成；热学、光学、近代物理（原子结构、光电效应、相对论基础等）合计约占三成，且近年近代物理的比重有上升趋势。

把 40 分的预算分配到模块上，可以按"先保大头、再补缝隙"的顺序执行：

1. 力学与电磁学是预算的底盘。 两者合计约 28–30 题的份额，这部分的目标不是"多拿"，而是"全保"。以 D1 金奖（答对 30 题）为例，如果力电部分丢掉 5 题，热光近合计仅丢 5 题的余量，容错立刻见底。所以底盘模块的错题要控制在 2–3 题以内。

2. 近代物理不能战略性放弃。 相对论时间膨胀、光电效应阈值、能级跃迁这类题每年固定出现，单题难度并不高，多为一两步公式应用。放弃它们等于直接从预算里划掉 4–6 分，对 D2 超金（只许错 1 题）是致命的。

3. 时间预算与题目预算要同时算。 45 分钟做 40 题，平均每题约 67.5 秒。前 15 题多为一步公式代入的基础题，应压缩在 20 分钟内完成，把省下的时间留给第 20–35 题的拉分段；D2 的最后 5 题难度陡增，允许在预算内"主动放弃"1–2 题——注意这是把失分预算主动花在刀刃上，而不是时间耗尽后的被动丢分。

【扫码免费获取】物理碗往年真题+物理碗竞赛高频公式+备赛书单+模拟测评！

物理碗的备考方案不该按日历平均铺开，而要先锁定目标档位，再由该档位的容错题数倒推每个阶段的训练重点——目标差一档，练的东西完全不同。按 2026 年中国区分数线，可以把目标分成冲榜、稳奖、保底三档，各对应一套方案。

一、先定目标档位，再谈方案

物理碗满分 40 分，答对 1 题得 1 分、答错不倒扣，因此每个奖项档位都可以换算成明确的答对题数。三档目标的划分如下：

几点说明：全球高分榜是 2026 年起取代"全球前 100 名"的新机制，D1/D2 取得 38 分及以上的考生统一列入，不再做精确排名；D2 冲榜意味着满分 40 只允许错 2 题以内。三档的区间以 2026 年中国区分数线为参照，每年会有浮动，定目标时按当年官方公告校准。档位一旦定下，下面的方案就有了硬指标。

二、冲榜档：错题预算个位数，训练以全真限时为核心

冲榜档的硬指标是 D1 答对 34 题以上、D2 答对 38 题以上，容错只有个位数甚至 2 题。这个档位的备考不是"多刷题"，而是消灭一切非知识性丢分。

1. 每周至少一套 45 分钟全真限时模考。 冲榜档的瓶颈通常不在会不会，而在 67.5 秒一题的节奏里能不能稳定输出。模考必须用完整真题、掐表 45 分钟、使用官方允许的公式表与常数表，完整模拟考场条件。模考后逐题归因：知识缺口、审题失误、计算失误、时间失控，四类错因分开记账——后三类对冲榜档考生造成的失分往往超过知识缺口本身。

2. 近十年真题至少完整过两轮。 第一轮按考场规则做，第二轮只做错题和标记为"侥幸答对"的题。冲榜档要特别盯住近年真题里近代物理与 D2 后 10 题的固定题型：相对论时间膨胀、光电效应、LC 电路、物理光学干涉，这些题单题分值 1 分，但在只许错 1–2 题的预算里，每道都不可放弃。

3. 起点要求。 这个档位适合已系统学完 AP 物理 C（或等价的微积分基础物理）的考生。如果近期一套真题限时模考得分在 D2 35 分以下，先别按冲榜档排任务，优先把错题归因做满一个月再评估。

三、稳奖档：基础段零失误，中段提正确率

稳奖档对应 D1 答对 26–33 题、D2 答对 31–37 题，容错 7–14 题。预算结构是：前半卷零失误，中段争取过半正确率。

1. 前 15 题（D2 为第 11–25 题）按零失误管理。 这一段几乎全是基础模型识别和一步公式代入，是整份卷子性价比最高的部分。训练方式是专项限时：每次 20 题一组、25 分钟内完成，正确率目标 95% 以上。达到之后再把时间压缩到 20 分钟，给中段腾时间。

2. 中段（第 20–35 题）是稳奖档的主要提分空间。 这部分开始出现多步骤综合题，如能量守恒与动量守恒联立的碰撞问题、含电容的电路分析。补缺方式按模块进行：先用一套真题统计各模块的丢分分布，丢分最多的两个模块排进前四周，每模块配套课内知识回顾加 30–40 道竞赛风格题。力学与电磁合计约七成分值，优先补这两个模块的缺口。

3. 模考频率可以低于冲榜档。 隔周一套全真限时即可，重心放在错题本的建设上——稳奖档考生通常有明确的知识缺口，补缺口的收益远大于刷完整卷。

四、保底档：先把前半卷打牢，再谈中段

保底档对应 D1 答对 23 题以上、D2 答对 27 题以上。铜奖线 D1 为 23 分，而 2026 年 D1 全球平均分约 21.6 分——保底档的真实含义是"显著高于平均水平"，而不是碰运气。

1. 主战场是前 25 题。 对这个档位，后段难题的期望收益很低，正确策略是前 25 题里拿下 20 题以上，中后段再争取 3–7 题。训练重点因此是运动学、牛顿定律、电路、几何光学这些课内重合度最高的板块，直接与校内物理进度衔接。

2. 学会主动放弃。 45 分钟 40 题的节奏下，在一道陌生综合题上耗 3 分钟意味着后面三四道基础题没时间做。保底档考生要建立"90 秒无思路即标记跳过"的规则，把时间还给确定性高的题。答错不扣分，最后有时间再把标记题猜完。

3. 周期可以更长但强度更低。 保底档方案通常需要 4–6 个月，每周 3–4 小时：课内物理消化为主，竞赛题为辅，考前两个月开始每两周一次限时半卷训练。

五、起点自测与档位切换

定档位不要靠感觉，用一套近年真题做一次 45 分钟全真自测：

【扫码免费获取】物理碗往年真题+物理碗竞赛高频公式+备赛书单+模拟测评！

很多学生课内物理成绩不错，但一到物理碗限时卷就频繁失分。问题往往不是“学得不够难”，而是知识调用不够快、模型识别不够准、整卷决策不够稳。

物理碗通常要求 45 分钟完成 40 道选择题，覆盖高中物理多个模块。 课内学习时，学生通常知道当前章节，也有时间完整推导；而竞赛卷把力学、电磁学、热学、波与光、近代物理混在一起，必须先判断题目描述的是哪个系统、哪个过程，再选择合适关系。

所以，课内高分和竞赛高分相互支持，但不能直接换算。与其纠结 AP、IB、A-Level 哪个体系更“占优势”，不如先确认三件事：知识是否覆盖、方法能否调用、调用后能否稳定完成。

一、2026 物理碗考情信号：高分段竞争明显加剧

2026 年物理碗高分段人数显著增加，官方首次取消沿用多年的全球前 100 名榜单，仅公布 38、39、40 分高分考生。 中国赛区分数线也明显抬升：

D2 超级金奖达到 39 分，意味着高分段容错空间被大幅压缩。 2027 赛季中国大陆还将实行线下纸笔考试并禁用计算器，对心算、量纲估算和答题节奏提出了更高要求。

二、物理碗高分突破第一步：画出五大模块大盘

可以把训练内容整理为五类：力学、电磁学、热学、波与光、近代物理。这个分类用于管理覆盖与连接，不代表每年固定题数或占分比例。

盘点时不要只标“学过”，建议区分三个层次：

能解释：知道概念和公式；

能独立做题：在分章练习中能完成；

能在混合情境中应用：在未见卷中能快速识别并选择方法。

三、从课内熟练到竞赛应用：三次思维转换

1.从“看到章节”转向“识别系统与约束”

先明确研究对象、过程起终点、哪些条件保持不变，再选择关系。涉及能量时，检查系统边界和能量交换；涉及运动时，区分对象受到的作用与运动变化。题目出现熟悉词汇，并不意味着可以跳过条件判断。

训练时可以暂时遮住计算步骤，只写一段说明：为什么选这个方法？为什么另一个方法在这里不方便？ 如果解释只能依赖解析措辞，就需要继续做变式题，检验是否真正理解了关系本身。

2.从“完整推导”转向“选择足够可靠的解法”

量纲检查、数量级判断、极限情境和选项比较，都能帮助筛选方法和复核结果。选项相差较大时，合理估算可能已经足够；选项接近时，则要控制近似误差，必要时精确计算。

建议对同一道题比较两条合法路径：完整求解给出可靠基准，简化路径说明适用条件。比较的目标不是机械记住“某种技巧永远更快”，而是明确在哪些条件下可以节省步骤。

3.从“分章记忆”转向“用共同关系连接模块”

跨章节训练不是把很多公式拼在一起。可以围绕系统、守恒、相互作用和能量转化建立关系网：同一个系统在不同阶段需要哪些关系？前一阶段的输出怎样成为后一阶段的条件？哪些量必须前后一致？

【扫码免费获取】物理碗往年真题+物理碗竞赛高频公式+备赛书单+模拟测评！

100H搞定物理竞赛！

课程亮点

系统性学习竞赛知识点，为冲刺奖项做准备

课程内容更加紧凑，更加注重核心知识点的讲解

提前学习IB/AP/AL生物之外的知识点，提高物理校内的成绩

扫码了解课程详情，试听名师课程

领取课程优惠+一对一学术规划！

物理碗提分遇到瓶颈，往往不是一句“多刷题”就能解决：不限时能做对，一计时就来不及；解析看得懂，换个情境仍会错；公式记得很熟，却漏掉题目中真正决定模型的条件。要改善这些问题，需要把失分拆开分析，再将训练动作与原因对应起来。

物理碗比赛形式为45分钟完成40道选择题，平均每题约67.5秒。这个平均值适合用来把握整体节奏，实际作答时应按题目分配时间：思路明确的题尽快完成，需要计算的题保留必要步骤，暂时没有切入点的题做好标记。

一、物理碗提分先看四类失分原因

答对的题也要抽查。如果依赖猜测，或者耗时明显过长，应保留复盘记录。一道题可能同时出现多种错误，先处理最早导致思路偏离的环节，通常更容易找到有效改进动作。

二、同一条公式，为什么换个条件就会错？

案例一：不要把某个力直接当成合力

对质量为m、质量不变的物体，应先求合力，再使用a=F合/m。如果同时存在摩擦力，不能只把外加拉力代入。若合力并不恒定，也不能把某一时刻的加速度当作全过程恒定值。模型识别的第一步，是说清研究对象和适用条件。

案例二：电阻变大，功率一定变小吗？

对于理想化的定值电阻比较：电压保持不变时，P=U²/R，电阻加倍，功率减半；电流保持不变时，P=I²R，电阻加倍，功率反而加倍。两个结论都可能成立，关键在于什么量保持不变。

练习这类情境时，可以遮住选项，先写出“对象—条件—关系”，再判断结果。若无法说明保持不变的量，就应先补全理解，再练习更简洁的计算方式。

三、45分钟如何分配？先做一套可调整的模考方案

下面的25—15—5分钟安排仅为训练起点，不是官方答题要求。学生应根据基础、组别及实际作答情况调整，并核对当届试卷的题号与答题卡要求。

完成一次模考后，记录第一轮拿到了哪些有把握的题、第二轮解决了哪些问题，以及回查时间是否足够。如果大量时间用于重新读题，应训练条件提取；如果第一轮就留下许多概念空白，则需要补知识，而非继续压缩每题用时。

四、错题复盘怎样转化成下一周计划？

第一步：保留当时的判断，不急着抄解析

记录原选项、草稿、耗时和当时依据。订正前独立再做一次，观察不限时后能否解出。这样才能区分“不会”和“时间不够”，也能发现有些看似算错的问题，其实从一开始就选错了模型。

第二步：把“粗心”改写成可执行动作

“注意单位”还不够具体，可以改成“代入前统一长度单位，平方关系同步换算”；“电路题多练”可以改成“先判断串并联，再讨论电压、电流与电阻变化”。动作越明确，越容易在下一道题中检验。

第三步：用新题验收，不依赖答案记忆

每周挑两三个高频失误，隔几天用相同概念、不同条件的新题复测。能够独立说明依据，并在计时环境下维持准确率，才说明问题开始得到改善。旧题熟练度可以作为参考，但不应成为唯一指标。

五、不同基础学生，训练重点怎样调整？

基础尚不完整：以概念、图像和少量典型题为主，避免连续套卷反复暴露同一缺口。

准确但速度慢：先做短组计时，练定性判断、比例和必要草图，再逐渐恢复整套练习。

成绩波动较大：保留模型、执行和节奏记录，找出波动究竟集中在哪一类问题上。

物理碗提分需要把知识理解、模型判断和考场执行接起来。下一次模考后，先问“哪一类错误最值得优先处理”，再决定增加练习量，还是改变练习方式。

【扫码免费获取】物理碗往年真题+物理碗竞赛高频公式+备赛书单+模拟测评！

100H搞定物理竞赛！

课程亮点

系统性学习竞赛知识点，为冲刺奖项做准备

课程内容更加紧凑，更加注重核心知识点的讲解

提前学习IB/AP/AL生物之外的知识点，提高物理校内的成绩

扫码了解课程详情，试听名师课程

领取课程优惠+一对一学术规划！

物理碗（Physics Bowl）每年有超过五万人参加，但真正让家长困惑的不是"要不要考"，而是"该报 D1 还是 D2"。

表面上这只是两个组别的选择，实际上它决定了三件事：你作答的是哪 40 道题、你面对的知识深度、以及你能拿到的奖项档位。更关键的是，D1 与 D2 共用同一套 50 道题的试卷，只是截取的区间不同。理解这个机制，比背任何考点都重要。

一、物理碗分卷机制

物理碗全卷共 50 道题，考试时间 45 分钟。

Division 1（D1）作答第 1—40 题

Division 2（D2）作答第 11—50 题

两个组别都是 40 道题、45 分钟、满分 40 分，答对得 1 分，答错与不答均不扣分。

这个设计带来一个容易被忽略的后果：D2 并不是"更难的 D1"，而是"去掉了最简单 10 题、换上了最难 10 题"的同一份卷子。

D1 的题目区间覆盖第 1—40 题，其中前段以概念辨析和单步计算为主，后段逐步上难度；D2 从第 11 题开始，意味着它跳过了整份卷子中最基础的 10 题，而把第 41—50 题这十道高阶题纳入必答范围。

这十道题通常集中在相对论、原子与量子物理初步、复杂电磁场等方向，是整份试卷中区分度最高的部分。

所以两个组别的真实差异不是"难度高低"，而是基础分占比不同：D1 的 40 题里有相当比例是可以靠课内知识直接拿下的，D2 则默认你已经具备完整的力学与电磁学框架。

二、五大模块，两个组别的权重差异

物理碗的考点围绕五个大模块展开，与主流国际课程的重合度很高，这也是它能"备考即复习"的原因。

需要提醒的是，模块权重并非每年固定。物理碗的命题按"章节覆盖"组织，而非按分值比例分配，因此某一年的力学题偏多是正常现象。备考时按模块均衡推进，比押某一模块的占比更稳妥。

另外，物理碗与 AP 物理 1、2 的内容重合度极高，AP 物理 C 的力学与电磁学部分也基本覆盖物理碗的相应板块。A-Level 与 IB 的学生在力学、电学上有扎实基础，但转动、相对论、近代物理三块往往需要单独补——这三块恰好是 D2 后半段的高频区。

三、按年级与进度定组：一张判断表

官方给出的年级建议是：D1 适合 10 年级及以下，D2 适合 11—12 年级。但年级只是粗略参考，真正的判断依据是"物理学习进度"。

有一个判断标准值得单独说：如果学生还没学过转动（角动量、转动惯量）与光电效应，就不建议报 D2。这两块在 D2 的第 41—50 题中出现频率很高，而它们在任何一套课内教材里都属于靠后的章节，临时补的成本远高于预期。

反过来说，如果学生已经能稳定做对 D1 区间里 30 题以上，继续留在 D1 的边际收益就很低了——真正的提升空间在 D2 的高阶题段。

【扫码免费获取】物理碗往年真题+物理碗竞赛高频公式+备赛书单+模拟测评！

100H搞定物理竞赛！

课程亮点

系统性学习竞赛知识点，为冲刺奖项做准备

课程内容更加紧凑，更加注重核心知识点的讲解

提前学习IB/AP/AL生物之外的知识点，提高物理校内的成绩

扫码了解课程详情，试听名师课程

领取课程优惠+一对一学术规划！