随着竞争的日益激烈，许多国际学生在申请大学时都在寻找能够增强自身竞争力的方式和途径。其中，物理碗（Physics Bowl）作为一个高含金量的国际物理竞赛，吸引了越来越多的学生参与。
一、2026 物理碗 基本信息
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 竞赛名称 | Physics Bowl（物理碗） |
| 考试时间 | 2026年3月17日 17:00–17:45（45分钟） |
| 报名截止 | 2026年3月6日 |
| 语言 | 英文 |
| 考试形式 | 个人笔试（线上或线下） |
| 参赛资格 | 9–12年级高中生 |
| 题型 | 40道单选题（每题1分，满分40分） |
| 评分规则 | 答对得分，答错不扣分，未答得0分 |
报名方式（两种途径）
1. 学校统一报名
若所在学校为 物理碗合作考点，通常由物理老师或国际课程负责人统一组织
学生只需向老师提交报名信息并缴费即可
2. 阿思丹官方报名
若学校不组织，可通过 阿思丹国际理科测评小程序 自主报名
报名通道开放时间：一般在12月–次年3月
建议尽早报名，避免临近截止时系统拥堵
组别设置与选择策略
物理碗分为两个组别：Division 1（D1） 和 Division 2（D2），不可同时参加，需根据年级与能力合理选择。
| 项目 | Division 1（D1） | Division 2（D2） |
|---|---|---|
| 考试范围 | 第1–40题 | 第11–50题（后40题） |
| 适合年级 | 高一（IB 10年级，A-Level G1/G2） | 高二、高三（IB 11–12年级，A-Level AS/A2） |
| 难度定位 | 相当于AP Physics 1 & 2 | 涵盖AP Physics C，接近IPhO初选题 |
| 核心内容 | 力学、基础电磁学、热学、光学、近代物理 | 高阶力学、电磁学（含微积分）、相对论、量子物理 |
| 竞争目标 | 全国金奖、银奖 | 全球前100、Top 10% |
二、物理碗如何选择组别？
建议一：按年级与基础选择
高一/基础较弱 → 选 D1
稳拿基础题，冲击全国奖项（如全国前10%）
高二高三/基础扎实 → 选 D2
展现高阶能力，冲刺全球前100名
建议二：战略成长路径
“一年D1打基础，一年D2冲高分”
2026年：参加D1，积累经验，熟悉题型
2027年：挑战D2，冲击全球TOP 100
建议三：D2更具含金量
D2题目涉及微积分应用、角动量守恒、交流电路、量子物理等高阶内容
全球顶尖高校（如MIT、斯坦福）更认可D2高分成绩
近年D2前100名学生中，超60%被美国Top 20或英国G5录取
三、2026 物理碗冲奖攻略
1. 系统复习核心知识点
参考教材：
《Fundamentals of Physics》（Halliday & Resnick）
AP Physics C 官方指南
IB Physics HL 或 A-Level Further Physics 教材
建议按模块系统学习，构建完整知识框架
2. 合理选择组别
目标全球前100 → 必选 D2
目标全国奖项 → 可选 D1，确保基础分稳拿
避免“降维参赛”：高二高三学生选D1，即使满分也难获认可
3. 提升英语阅读能力
专业词汇积累：
如：torque（力矩）、flux（通量）、capacitance（电容）、interference（干涉）
长句理解训练：
物理碗题目常为复合句，需快速提取关键信息
建议练习：
阅读英文物理教材（如Khan Academy Physics）
刷历年真题，熟悉表达方式
4. 限时模考与错题复盘
每周一次模考：使用近5年真题，严格计时45分钟
错题分类整理：
计算错误
概念混淆（如电势 vs 电场）
方法失误（如未用对称性简化）
定期回顾：每周复习错题本，避免重复犯错
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