BPhO和物理碗竞赛作为国际物理竞赛的双顶流，它们的难度形成了一个完美的梯度，并且考试时间错开，因此可以在备考过程中同时进行准备。
BPhO和物理碗竞赛的考试内容基本涵盖了高中物理的所有知识点。通过参加这两个竞赛的备考，可以帮助学生拓展思维，增强知识的运用能力，并且提升校内物理标准化考试的成绩。
考查知识点
物理碗设计的知识点和IB、ALevel、AP的内容差异性不大，几乎有90%的相似。
物理碗考察知识点内容：
测量、运动学知识点
牛顿力学、动量知识点
能量知识点
角动量知识点
波动知识点
流体力学知识点
库仑定律、电场知识点
高斯定理、电势知识点
电势能、电容知识点
平行板电容器知识点
磁场知识点
安培力、洛伦兹力知识点
电磁感应知识点
电路知识点
分子动理论、理想气体状态方程知识点
理想气体的过程、内能知识点
光学和原子，光学知识点
原子和原子核知识点
BPhO考查知识点
BPhO的知识点基于A-level又延伸至大学物理，包含：
AS课本：力学，材料学，波，AS电路，电场，动量，数据分析和核物理等。
A2课本：圆周运动，磁场，光电效应，量子力学，简谐运动，热力学等。
少量属于大学物理中比较基础的知识范畴。“超纲”的知识多数都是高中物理学术活动常考且必须掌握的知识。比如：大量运用求导、积分运算和求解常微分方程。
包含了：力学、热学、电磁学、光学、近代物理、天文学
力学：运动学、静力平衡、动力学、能量和动量、振动和波
热学：材料、热力学
电磁学：电场、电路、磁场
光学：几何光学、波动光学
近代物理：原子物理、核物理
天文学：天体物理
其次，考虑到时间线的安排，物理碗竞赛一般在每年的3月举行，而BPhO竞赛的考试时间是在每年的11月。因此，你可以根据这个时间线来进行备考安排，确保时间不冲突，实现一个完整的闭环。
以下是一个简化版的备考步骤供参考：
1月-2月：进行物理碗竞赛的冲刺准备，可以配合做真题和模拟考试。
3月：参加物理碗竞赛。
4月-6月：开始进行BPhO竞赛的一轮基础复习，复习回顾所有相关知识点。
7月-8月：进行BPhO竞赛的二轮复习，开始进行真题训练。
9月-10月：进行BPhO竞赛的冲刺复习，配合做真题和模拟考试。
11月：参加BPhO竞赛。
12月-次年1月：进行物理碗竞赛的基础复习，巩固知识点，并进行真题训练。
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